“左眼跳财，右眼跳灾”—— 生活中，不少人把眼皮跳动当作 “吉凶预兆”，但从医学角度看，这种说法毫无科学依据。偶尔的眼皮跳大多是良性的，但如果眼皮跳持续不缓解，甚至伴随其他异常，可能是疾病发出的信号，尤其要警惕面肌痉挛。​

　　大多数人经历的眼皮跳，是 “良性眼睑痉挛”，多由短期因素引发。比如长时间看手机、电脑，眼睛过度疲劳，导致眼周肌肉紧张;熬夜、睡眠不足，神经调节紊乱;喝咖啡、浓茶过多，咖啡因刺激神经;还有精神紧张、焦虑，或是眼睛进了异物、有轻微炎症等。这类眼皮跳通常只局限于单侧眼皮，跳动频率不高，持续几分钟到几天就会自行消失，只要及时休息、减少用眼、放松心情，就能缓解，无需过度担心。​

　　但如果眼皮跳持续超过 1 周，甚至几个月都不停，跳动范围逐渐扩大，从眼皮蔓延到面颊、嘴角，带动半边脸抽动，就要警惕面肌痉挛了。这是一种常见的神经系统疾病，多因面神经受到血管压迫所致 —— 随着年龄增长，颅内血管可能出现硬化、移位，压迫到面神经根部，导致神经异常放电，进而引发面部肌肉不自主抽搐。初期可能只是眼皮偶尔跳，容易被忽视，但随着病情发展，抽搐会越来越频繁、幅度越来越大，不仅影响外观，还可能导致患者出现焦虑、自卑等心理问题，严重时甚至会影响说话、进食。​

　　如何区分良性眼皮跳和需警惕的情况?关键看 “3 个是否”：是否持续超过 1 周不缓解;是否从眼皮扩散到其他面部区域;是否伴随眼裂变小、嘴角歪斜、听力下降等其他症状。如果符合其中任意一点，都应及时到神经内科或神经外科就诊，通过头颅磁共振等检查，明确是否存在血管压迫面神经的情况。​

　　对于面肌痉挛，早期可在医生指导下服用药物缓解症状;若药物效果不佳，还可采用肉毒素注射，暂时抑制神经异常放电，改善抽搐;对于血管压迫明确的患者，微血管减压术是根治性的治疗方法，通过手术解除血管对面神经的压迫，多数患者术后症状能明显改善。​

　　别再把眼皮跳当作 “吉凶信号”，偶尔跳动无需慌，持续异常要警惕。科学看待身体发出的信号，及时就医、规范治疗，才能避免小问题拖成大麻烦。​